Dott. Francesco Straface

Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali, ossia grassi “buoni” indispensabili per la salute, che il nostro organismo non può produrre autonomamente e che devono quindi essere assunti tramite l’alimentazione o con integratori specifici. Ci sono tre forme principali di omega 3: In questo articolo analizziamo nel dettaglio i benefici, le modalità di assunzione e […]

Rilastil Xerolact Olio Detergente è un prodotto dermocosmetico utile per detergere delicatamente la pelle del viso e del corpo, fornendo un effetto protettivo e lenitivo. Fa parte della linea Xerolact di Rilastil, pensata specificamente per pelli molto secche, disidratate, soggette a desquamazione o xerosi. L’Olio Detergente è disponibile in formato da 750 ml e nel […]

Il fegato grasso, chiamato anche steatosi epatica, è una condizione in cui nel fegato si accumula una quantità eccessiva di grasso (trigliceridi). In condizioni normali, nel fegato è sempre presente una piccola percentuale di grasso, ma quando supera il 5–10% del peso dell’organo, si parla appunto di fegato grasso. La dieta è il cardine della […]

La vitamina B12, chiamata anche cobalamina, è una vitamina idrosolubile (cioè si scioglie in acqua) che fa parte del gruppo delle vitamine B. È essenziale per il corretto funzionamento dell’organismo ma non tutti riescono ad assumerne quantità sufficienti. Inoltre, una sua presenza eccessiva nel sangue può essere un campanello d’allarme. Scopriamo tutto in questo articolo! […]

Il Fondotinta Lifting di Bionike è un prodotto pensato per offrire coprenza, effetto tensore e azione antietà in un unico trattamento. Fa parte della linea Bionike Defence Color, una gamma di make-up dermatologico pensata per offrire trucco e trattamento insieme, con formule ipoallergeniche e adatte anche alle pelli più sensibili. Il fondotinta è disponibile in […]

La dieta paleo, o dieta paleolitica, è un regime alimentare che si ispira alle abitudini dei nostri antenati del Paleolitico — cioè prima dell’avvento dell’agricoltura e dell’allevamento. L’idea di base è che il corpo umano sarebbe geneticamente adattato a quel tipo di alimentazione “primitiva” e non a quella moderna, ricca di alimenti raffinati e trasformati. […]

La fibromialgia, o sindrome fibromialgica, è una malattia cronica complessa caratterizzata da dolori muscolari diffusi ma senza infiammazione, unita ad altri sintomi come disturbi del sonno e stanchezza. Si tratta di una condizione patologica che può compromettere la qualità della vita di chi ne soffre e da cui non si può guarire completamente. Alcuni sintomi […]

La stitichezza, o stipsi, è un disturbo intestinale molto comune caratterizzato dalla difficoltà e dalle irregolarità nell’evacuazione. Può manifestarsi in modo occasionale oppure cronico e colpire persone di tutte le età. Spesso la causa della costipazione è legata a uno stile di vita sedentario, a un’alimentazione povera di fibre oppure a una scarsa idratazione, ma […]

Il mal di testa in gravidanza è un disturbo molto comune che può comparire in qualsiasi fase della gestazione, soprattutto nel primo trimestre. Le variazioni ormonali, la stanchezza e i cambiamenti della circolazione sanguigna possono scatenare cefalee più o meno intense. Nella maggior parte dei casi non si tratta di un sintomo preoccupante, ma può […]

Le unghie gialle, o xantonichia, sono un problema comune a uomini e donne che può interessare sia le mani che i piedi. Sebbene si tratti spesso di un inestetismo estetico legato all’uso prolungato di smalti o dal fumo, in alcuni casi l’ingiallimento può segnalare problemi di salute, come infezioni fungine, carenze vitaminiche o altre patologie […]