Le unghie gialle, o xantonichia, sono un problema comune a uomini e donne che può interessare sia le mani che i piedi. Sebbene si tratti spesso di un inestetismo estetico legato all’uso prolungato di smalti o dal fumo, in alcuni casi l’ingiallimento può segnalare problemi di salute, come infezioni fungine, carenze vitaminiche o altre patologie sistemiche.
In questo articolo approfondiamo cause, sintomi, diagnosi e trattamenti efficaci per eliminare il giallo sulle unghie, per avere mani e piedi sani e curati.
Unghie gialle: i sintomi più comuni
L’unghia gialla non è solo un problema estetico. Di solito le unghie ingiallite sono più fragili e tendono a spezzarsi più facilmente. Inoltre, l’ingiallimento può essere un sintomo di infezioni. Solitamente le unghie ingiallite sono legate a opacità, ispessimento, sfaldamento ai bordi, crescita lenta o irregolare. Quando l’ingiallimento è persistente o interessa più unghie, è importante rivolgersi al medico o dermatologo per individuare la causa.
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Perché vengono le unghie gialle? Le cause principali
Le cause della xantonichia sono da ricondurre a:
- uso prolungato di smalti colorati senza base protettiva;
- fumo di sigaretta, che lascia nicotina e catrame sulle dita;
- scarsa igiene o umidità prolungata;
- carenze vitaminiche, in particolare di vitamina E e B12;
- invecchiamento;
- uso di detergenti o solventi aggressivi che rovinano l’unghia.
Unghia gialla: quando la causa è medica
In alcuni casi l’unghia gialla può essere spia di malattie più gravi, come il diabete, la psoriasi, alcune patologie epatiche o alla tiroide. In alcuni frangenti l’ingiallimento è legato a infezioni fungine (onicomicosi) provocate dalla frequentazione di piscine e palestre senza opportune precauzioni. Esiste anche la sindrome delle unghie gialle, una condizione rara legata a un ispessimento dell’unghia e al rallentamento della crescita che può accompagnarsi a linfedema.
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Le cause principali delle unghie gialle e i rimedi consigliati
Abbiamo raccolto alcune delle cause più note della xantonichia con i rimedi per trattare la problematica. Eccoli.
| Causa | Cosa provoca | Rimedio |
| Uso di smalti scuri senza base | Pigmenti che macchiano la lamina ungueale | Sospendere lo smalto per 1-2 settimane, usare base protettiva |
| Fumo di sigaretta | Nicotina e catrame ingialliscono le unghie | Ridurre o eliminare il fumo, detergere con limone o bicarbonato |
| Infezione fungina (onicomicosi) | Unghie spesse, gialle e friabili | Farmaci antifungini topici o orali prescritti dal medico |
| Carenza di vitamine | Colore spento e crescita lenta | Integrazione mirata sotto controllo medico |
| Patologie epatiche o respiratorie | Alterazioni del colore per problemi sistemici | Consulto medico e analisi del sangue |
| Detergenti aggressivi o scarsa igiene delle unghie | Danni meccanici e chimici alla lamina | Guanti protettivi, creme nutrienti e oli vegetali |
Come si fa la diagnosi delle unghie ingiallite su mani e piedi
Le cause delle unghie gialle di solito vengono indagate dal dermatologo. Per una diagnosi e un trattamento corretto, dopo l’esame obiettivo delle unghie e della cute circostante, lo specialista può richiedere un esame in microscopia o coltura micotica, per identificare eventuali funghi. Inoltre, può aver bisogno di analisi del sangue per verificare la presenza di patologie epatiche, carenze, infezioni o sospetto linfedema.
Come si toglie il giallo alle unghie? Farmaci e rimedi per le unghie gialle
Il trattamento della xantonichia varia a seconda delle cause. Il medico può prescrivere antifungini topici o orali – come terbinafina, itraconazolo o ciclopirox – per le infezioni alle unghie provocate dai funghi.
In caso di patologie sistemiche è necessario trattare la malattia di base per ottenere un miglioramento del colore delle unghie di mani e piedi, eliminando il colore giallognolo. I farmaci e le creme cheratolitiche sono, invece, utili in caso di psoriasi. Si tratta di prodotti che sciolgono gli strati di cellule morte favorendo il ripristino del letto ungueale e la sua colorazione naturale. Se la causa è un deficit di vitamine o minerali, lo specialista può richiedere una cura a base di farmaci e integratori di vitamine e minerali specifici fino al ripristino dei normali valori di nutrienti.
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Rimedi naturali per trattare bene le unghie ingiallite di mani e piedi
La natura offre ottimi alleati per rinforzare e schiarire le unghie in modo delicato. Ne sono un esempio:
- limone, dall’azione sbiancante e antisettica;
- bicarbonato di sodio, dalle proprietà esfolianti e illuminanti;
- olio di tea tree, apprezzato antibatterico e antifungino naturale;
- aloe vera, per idratare e lenire le unghie fragili;
- olio di jojoba e mandorle dolci, per un nutrimento profondo;
- camomilla e salvia, con qualità purificanti.
Alcuni di questi ingredienti vengono impiegati all’interno di creme naturali delicate ed emollienti per un’azione topica.
Rimedi della nonna per sbiancare le unghie ingiallite
Alcuni rimedi casalinghi alla xantonichia comprendono impacchi con acqua ossigenata diluita in acqua e limone per schiarire la lamina ungueale e un maniluvio (o pediluvio) con limone e bicarbonato per 10 minuti al giorno. Anche un massaggio con olio d’oliva tiepido e succo di limone può essere utile per lucidare le unghie ingiallite. Un impacco con aloe vera e oli essenziali può favorire la decolorazione delle unghie quando il giallo è provocato da onicomicosi.
Questi rimedi tradizionali non sostituiscono le terapie sanitarie, soprattutto se legate a cause mediche o alla presenza di funghi, ma possono accelerare la rigenerazione delle unghie.
Smalti, creme e gel efficaci per eliminare il giallo sulle unghie
Stabilita la causa all’origine delle unghie gialle, il medico può suggerire la terapia più adeguata. Le cure farmacologiche si possono abbinare all’uso di integratori, creme e smalti per migliorare l’efficacia dei trattamenti. Per esempio, lo specialista può consigliare:
- smalto medicato con amorolfina, trasparente, come Onilaq Micosi per impedire al fungo di riprodursi;
- creme per uso topico con bifonazolo, come Canesten Unidie Crema Antimicotico Antifungino che attaccano subito il fungo, eliminandolo dopo poche applicazioni;
- smalti sbiancanti ottici, come Dermovitamina micoblock 3 in 1 smalto rosa chiaro che maschera le imperfezioni e nutre le unghie;
- base coat rinforzanti, per proteggere la lamina e prevenire nuove macchie, come Mavala base rinforzante unghia 002;
- smalti medicati, per contrastare la micosi ungueale come Onilaqare Smalto Unghie con amorolfina.
Durante il trattamento è consigliabile sospendere l’uso dello smalto colorato, lasciando respirare le unghie. Anche se si tratta di integratori da banco, vendibili senza ricetta medica, è sempre meglio consultare il medico per una diagnosi accurata.
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Come prevenire la xantonichia
Per mantenere le unghie sane e luminose, prevenendone l’ingiallimento, gli esperti di 1000Farmacie consigliano di:
- utilizzare sempre una base trasparente prima dell’applicazione dello smalto colorato;
- evitare prodotti di scarsa qualità che possono danneggiare le unghie;
- non fumare;
- idratare regolarmente mani e piedi con prodotti dedicati all’igiene e alla cura;
- tagliare e limare le unghie regolarmente, per evitare l’accumulo di impurità;
- indossare scarpe traspiranti per impedire l’umidità prolungata;
- scongiurare le micosi e i funghi alle unghie indossando sempre le ciabatte in piscina e cambiando i calzini tutti i giorni;
- seguire una dieta equilibrata per assumere la giusta dose di vitamine e minerali, evitando le carenze.
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Fonti
VeryWell Health – Unghie gialle alle mani, cause e prevenzione
https://www.verywellhealth.com/yellow-nails-7108196
DermNet – Immagini unghie gialle
https://dermnetnz.org/topics/yellow-nail-syndrome
Cleveland Clinic- Unghie gialle dei piedi: rimedi
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23009-yellow-nail-syndrome
Domande frequenti e curiosità sulle unghie gialle
Quando preoccuparsi per il colore delle unghie?
Se l’unghia diventa gialla, spessa, fragile o dolorante, o se l’ingiallimento interessa più unghie contemporaneamente, è consigliabile una visita dermatologica.
Chi potrebbe essere affetto dalla sindrome delle unghie gialle?
La sindrome dell’unghia gialla colpisce soprattutto adulti oltre i 50 anni. Spesso è associata a problemi linfatici o respiratori cronici.
La sindrome dell’unghia gialla può essere curata?
Non esiste una cura definitiva per la sindrome dell’unghia gialla, ma il trattamento delle cause sottostanti può migliorare notevolmente i sintomi.
Quale carenza vitaminica causa le unghie gialle?
Le unghie tendono a diventare gialle per una carenza di vitamina E, B12 o ferro, fondamentali per il metabolismo e la salute delle unghie.