Salvia
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Cos'è la salvia
La salvia (Salvia officinalis) è una pianta aromatica della famiglia delle Lamiacee, tipica dell'area mediterranea e molto usata anche in cucina. Si usano le foglie, da cui si ottengono estratti secchi, estratti fluidi, tinture e un olio essenziale. Tra i componenti ci sono acido rosmarinico, flavonoidi e, nell'olio essenziale, tujone e canfora.
Negli integratori
Nelle indicazioni ministeriali sui botanici la salvia è associata alla funzione digestiva, al benessere di naso e gola e alla regolare sudorazione. Negli integratori compare in compresse e capsule, spesso in formule destinate alle donne in età adulta insieme ad altri estratti vegetali come trifoglio rosso, luppolo o cimicifuga, e in formule digestive.
In cosmetica e per l'igiene orale
L'estratto e l'olio essenziale di salvia sono usati in collutori, dentifrici e spray per la bocca, dove danno una sensazione di freschezza, e in deodoranti per la sua nota aromatica e per la capacità di limitare la formazione di odori. Si trovano anche in shampoo e lozioni per cuoio capelluto grasso.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie la salvia è presente in integratori in compresse e capsule, tinture madri, tisane, collutori, dentifrici, deodoranti, pastiglie per la gola e prodotti per capelli.
Avvertenze
L'olio essenziale di salvia contiene tujone, una sostanza che ad alte dosi può essere tossica per il sistema nervoso: l'olio essenziale non va ingerito e gli estratti non vanno assunti in quantità superiori a quelle indicate. Gli integratori di salvia non sono indicati in gravidanza, in allattamento e nei bambini. Chi assume farmaci antiepilettici dovrebbe confrontarsi con il medico.
Come scegliere
Negli integratori conviene verificare la quantità di estratto per dose e le altre piante presenti nella formula. Per l'igiene orale collutori e spray sono pratici nell'uso quotidiano; per i deodoranti conta anche il formato, spray, roll-on o stick, e la presenza di alcol.
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