Passiflora
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Passiflora
Cos'è la passiflora
La passiflora (Passiflora incarnata) è una pianta rampicante originaria delle Americhe, nota anche come fiore della passione. Negli integratori si usano le parti aeree, cioè foglie, fusti e fiori, sotto forma di estratti secchi, estratti fluidi, tinture e tisane. Tra i componenti principali ci sono flavonoidi come la vitexina e l'isovitexina.
Negli integratori
Nelle indicazioni ministeriali sui botanici la passiflora è associata al rilassamento, al benessere mentale e al sonno. Negli integratori compare da sola o, più spesso, in formule con altri estratti vegetali come valeriana, melissa, escolzia, biancospino, tiglio e camomilla. Nelle formule per il sonno si trova frequentemente insieme alla melatonina.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie la passiflora è presente in integratori in compresse, capsule, gocce, spray orali e caramelle gommose, in tisane e in tinture madri. Tra i prodotti con passiflora c'è anche qualche medicinale, con indicazioni proprie riportate nel foglietto illustrativo.
Avvertenze
La passiflora può dare sonnolenza: le avvertenze su guida, uso di macchinari e alcol sono riportate nell'etichetta del singolo prodotto. Chi assume farmaci sedativi, ansiolitici o antidepressivi dovrebbe confrontarsi con il medico. In gravidanza, in allattamento e nei bambini l'uso va valutato con il medico o il pediatra. Le tinture contengono alcol, indicato in etichetta.
Come scegliere
Il formato orienta l'uso: le gocce permettono di regolare la quantità, le compresse sono già dosate. Si trovano formule a base di sole piante e formule che associano la passiflora alla melatonina; il momento di assunzione è indicato in etichetta. In etichetta conviene verificare la quantità di estratto per dose e il titolo in flavonoidi, quando indicato.
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