Isoflavoni di soia
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Isoflavoni di soia
Cosa sono gli isoflavoni di soia
Gli isoflavoni sono composti vegetali della famiglia dei flavonoidi, presenti in quantità elevate nei semi di soia (Glycine max) e, in misura minore, in altri legumi. I principali sono la genisteina, la daidzeina e la gliciteina. Per la loro struttura, simile a quella degli estrogeni, sono classificati tra i fitoestrogeni. Negli integratori si usano estratti di soia titolati in isoflavoni.
Negli integratori
Nell'Unione Europea non ci sono indicazioni sulla salute autorizzate per gli isoflavoni di soia. Negli integratori compaiono in compresse e capsule, da soli o in formule composte con altri estratti vegetali come trifoglio rosso, cimicifuga, luppolo o salvia, e con vitamine e minerali. Molte formule sono dedicate al benessere femminile.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie gli isoflavoni di soia sono presenti in integratori in compresse, capsule e bustine, spesso in formule composte con altri estratti vegetali e vitamine.
Avvertenze
Chi ha una storia personale o familiare di patologie sensibili agli estrogeni, o assume terapie ormonali, dovrebbe confrontarsi con il medico prima di usare integratori con isoflavoni. Gli isoflavoni possono interferire con l'assorbimento dei farmaci per la tiroide: chi li assume dovrebbe parlarne con il medico. In gravidanza, in allattamento e in età pediatrica l'uso va valutato con il medico, come riportato nelle avvertenze in etichetta. Chi è allergico alla soia deve verificare la presenza di proteine di soia in etichetta.
Come scegliere
Conviene verificare in etichetta i milligrammi di isoflavoni per dose e, quando indicato, il contenuto di genisteina e daidzeina, oltre agli altri ingredienti della formula. Alcuni prodotti indicano anche se la soia è non geneticamente modificata. La scelta della formula va fatta preferibilmente con il medico o il farmacista.
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