Garcinia cambogia
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Garcinia cambogia
Cos'è la garcinia cambogia
La garcinia cambogia (oggi classificata come Garcinia gummi-gutta) è un albero tropicale originario dell'India e del Sud-Est asiatico. Si usa la buccia del frutto, simile a una piccola zucca, che nella cucina tradizionale indiana è impiegata come condimento acidulo. Il componente caratteristico è l'acido idrossicitrico, noto con la sigla HCA, in base al quale si esprime il titolo dell'estratto.
Negli integratori
Negli integratori compare come estratto secco titolato in acido idrossicitrico, da sola o in formule inserite nelle linee per il controllo del peso, insieme ad altri estratti come caffè verde, tè verde, fagiolo bianco, glucomannano o cromo.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie la garcinia cambogia è presente in integratori in compresse, capsule e bustine, sia da sola sia in formule composte.
Avvertenze
Per gli integratori con garcinia sono stati segnalati casi di effetti a carico del fegato: chi ha disturbi epatici non dovrebbe usarli, e l'assunzione va interrotta in caso di stanchezza insolita, nausea, urine scure o colorazione gialla della pelle o degli occhi. Chi assume farmaci, in particolare antidepressivi, farmaci per la glicemia o per il colesterolo, dovrebbe confrontarsi con il medico. In gravidanza, in allattamento e in età pediatrica l'uso è in genere sconsigliato, come riportato nelle avvertenze in etichetta.
Come scegliere
Conviene verificare in etichetta la quantità di estratto per dose e il titolo in acido idrossicitrico, oltre agli altri ingredienti della formula. Le formule composte riuniscono più estratti in un solo prodotto, ma rendono meno chiaro il contributo di ciascun ingrediente. Momento e modalità di assunzione sono quelli indicati nell'etichetta del singolo prodotto.
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