Condroitina
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Condroitina
Cos'è la condroitina
La condroitina solfato è un glicosaminoglicano, cioè una lunga catena di zuccheri, che è un componente naturale della cartilagine e di altri tessuti connettivi. Negli integratori si ricava in genere da cartilagini animali, di origine bovina, suina, di pollo o di pesce, come lo squalo; esistono anche forme ottenute per fermentazione.
Negli integratori
Per la condroitina non ci sono indicazioni sulla salute autorizzate nell'Unione Europea. Negli integratori compare quasi sempre in associazione con la glucosamina e spesso con MSM, collagene di tipo II, acido ialuronico, boswellia o curcuma. Le formule includono frequentemente vitamina C e manganese.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie la condroitina è presente in integratori in compresse, capsule e bustine, di solito in formule composte con glucosamina.
Avvertenze
La condroitina è in genere di origine animale, salvo le forme ottenute per fermentazione: chi segue una dieta vegetariana o vegana, o è allergico al pesce, deve verificare l'origine indicata in etichetta. Nelle formule con glucosamina, quest'ultima deriva spesso dai crostacei: chi è allergico ai crostacei deve verificarne l'origine. Chi assume farmaci anticoagulanti dovrebbe confrontarsi con il medico prima di usare questi integratori. In gravidanza e allattamento l'uso va valutato con il medico.
Come scegliere
Conviene verificare in etichetta i milligrammi di condroitina e di glucosamina per dose, la loro origine e gli altri ingredienti della formula. Le compresse possono essere grandi; in alternativa si trovano le bustine. La durata d'uso è indicata nell'etichetta del singolo prodotto.
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