Cimicifuga
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Cimicifuga
Cos'è la cimicifuga
La cimicifuga (Actaea racemosa, un tempo classificata come Cimicifuga racemosa) è una pianta perenne della famiglia delle Ranuncolacee, originaria delle foreste del Nord America, dove è nota come black cohosh. Si usano il rizoma e le radici, da cui si ricava un estratto secco titolato, di solito in glicosidi triterpenici.
Negli integratori
Nelle indicazioni ministeriali sui botanici la cimicifuga è associata al contrasto dei disturbi della menopausa. Negli integratori compare da sola o in formule con altri estratti vegetali come trifoglio rosso, isoflavoni di soia, agnocasto, salvia, luppolo o iperico, e con vitamine e minerali.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie la cimicifuga è presente in integratori in compresse, capsule e gocce, in genere all'interno di linee dedicate alla donna adulta, e in alcune tinture madri.
Avvertenze
Per la cimicifuga sono stati segnalati rari casi di effetti a carico del fegato. Chi ha disturbi epatici o assume farmaci dovrebbe confrontarsi con il medico prima di usarla, e l'assunzione va interrotta in caso di stanchezza insolita, nausea, urine scure o colorazione gialla della pelle o degli occhi. Le etichette degli integratori con cimicifuga ne sconsigliano in genere l'uso in gravidanza e allattamento. Chi assume terapie ormonali o ha una storia personale o familiare di patologie ormono-dipendenti dovrebbe chiedere il parere del medico.
Come scegliere
Conviene verificare in etichetta la parte della pianta usata, la quantità di estratto per dose e il titolo, oltre agli altri ingredienti della formula. Le formule con sola cimicifuga permettono di sapere con precisione cosa si assume; quelle combinate riuniscono più ingredienti in un unico prodotto. Formato e posologia sono quelli indicati nell'etichetta del singolo prodotto.
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