Boswellia
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Boswellia
Cos'è la boswellia
La boswellia (Boswellia serrata) è un albero originario dell'India, dalla cui corteccia si ricava una gommoresina, nota anche come incenso indiano. L'estratto della resina contiene acidi boswellici, i suoi componenti caratteristici. Negli integratori si trova come estratto secco titolato, in compresse e capsule, e nei cosmetici come estratto in creme e gel.
Negli integratori
Nelle indicazioni ministeriali sui botanici la boswellia è associata alla funzionalità articolare. Negli integratori compare spesso in associazione con curcuma, artiglio del diavolo, zenzero, glucosamina, condroitina, collagene di tipo II o acido ialuronico. Alcune formule includono anche vitamina C o manganese.
In cosmetica
Nei cosmetici l'estratto di boswellia compare in creme e gel da massaggio per muscoli e articolazioni, spesso con arnica, artiglio del diavolo, mentolo o canfora, con effetto rinfrescante o riscaldante a seconda della formula. Si trova anche in alcuni prodotti viso lenitivi.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie la boswellia è presente in integratori in compresse, capsule e bustine, e in creme, gel e roll-on da massaggio. In alcune formule è presente in forma "fitosomiale", cioè legata a fosfolipidi.
Avvertenze
Chi assume farmaci anticoagulanti dovrebbe confrontarsi con il medico prima di usare integratori con boswellia. In gravidanza e allattamento l'uso va valutato con il medico. Come riportato nelle etichette, creme e gel non vanno applicati su pelle lesa e vanno tenuti lontano dagli occhi.
Come scegliere
Negli integratori conviene verificare la quantità di estratto per dose e il titolo in acidi boswellici, oltre alle altre sostanze della formula. Per un uso localizzato si trovano creme e gel, da applicare secondo le indicazioni in etichetta.
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