Aminoacidi solforati
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Aminoacidi solforati
Cosa sono gli aminoacidi solforati
Gli aminoacidi solforati sono aminoacidi che contengono zolfo nella loro struttura. I principali sono la metionina, un aminoacido essenziale che l'organismo deve assumere con l'alimentazione, la cisteina e la cistina, formata da due molecole di cisteina unite. Sono presenti nelle proteine di uova, carne, pesce, legumi e cereali. La cheratina di capelli e unghie è particolarmente ricca di cistina.
Negli integratori
Negli integratori gli aminoacidi solforati compaiono soprattutto nelle formule per capelli e unghie, spesso come L-cistina, L-cisteina, L-metionina o N-acetilcisteina. Sono quasi sempre associati a biotina, zinco, selenio, rame, cheratina, collagene o estratti vegetali come miglio ed equiseto. Per gli aminoacidi solforati non ci sono indicazioni sulla salute autorizzate nell'Unione Europea: gli effetti indicati in etichetta si riferiscono alle vitamine e ai minerali della formula.
Come leggere l'etichetta
In etichetta gli aminoacidi solforati sono indicati con il nome della singola forma, per esempio L-cistina o L-metionina, con la quantità in milligrammi per dose. Le diciture sulla salute riportate nelle confezioni, quando presenti, si riferiscono alle vitamine e ai minerali della formula e non agli aminoacidi.
Dove si trova su 1000Farmacie
Su 1000Farmacie gli aminoacidi solforati sono presenti in integratori in compresse, capsule e bustine, soprattutto nelle linee per capelli e unghie, e in alcuni prodotti cosmetici per capelli come fiale e lozioni.
Come scegliere
Conviene verificare in etichetta quali aminoacidi sono presenti e in che quantità per dose, e gli altri ingredienti della formula, in particolare la quantità di biotina, zinco e selenio. La durata di assunzione è quella indicata in etichetta del singolo prodotto. Chi assume altri integratori con biotina o zinco dovrebbe considerarne le quantità complessive.
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