Shirataki Essiccati Spaghetti 250 G

Cos'è Spaghetti Shirataki Essiccati 250 g?

Sei un grande amante della pasta, ma stai seguendo una certa dieta per cui non puoi assumere troppi carboidrati? Sei celiaco o allergico al glutine, ma proprio non puoi fare a meno del sapore gustoso degli spaghetti? La pasta Shirataki potrebbe diventare la tua nuova migliore amica! Infatti, gli spaghetti di konjac sono composti sostanzialmente solo da fibre, e di conseguenza presentano pochissime calorie e nessun carboidrato.

Quali sono i principali benefici di Spaghetti Shirataki Essiccati 250 g?

Shirataki pasta è un'ottima alternativa alla comune pasta in commercio prodotta attraverso la farina di grano. Infatti, questi speciali spaghetti:

• sono un piatto tradizionale di origine giapponese, ottenuto dalla farina di konjac, una pianta asiatica;
• sono ricchi di fibre: forniscono infatti ben 13 grammi di fibre per una porzione di 100 g di spaghetti;
• forniscono a malapena 28 kcal per 100 grammi, in modo da soddisfare la propria "voglia di pasta" senza assumere molte calorie e assumendo pochissimi carboidrati, ideali durante specifiche diete;
• sono naturalmente senza glutine, adatti anche a celiaci o intolleranti.

Ingredienti

Gli spaghetti Shirataki sono composti da incredibili ingreidienti. Tra questi troviamo:

• Farina di Konjac: gli spaghetti di Konjac apportano una sufficiente dose di glucomannano. Questo aiuta il transito intestinale e riduce l'assorbimento di zuccheri e lipidi. E' molto utile in caso di stitichezza, ed è ottimo per ridurre il colesterolo o in caso di obesità e diabete. Non contiene calorie ed è privo di glutine, ideale quindi anche per i celiaci;
• Acido Citrico: ricco di antiossidanti, ha una funzione antibatterica e agevola molto l'assorbimento di minerali essenziali quali il ferro da parte del nostro organismo, oltre a contrastare l'azione dei radicali liberi;
• Amido di Tapioca: è un alimento abbastanza calorico, fornisce infatti circa 360 calorie per 100 g, quasi del tutto sotto forma di carboidrati. Contiene vitamine, soprattutto la vitamina B2 ed anche sali minerali, fra cui calcio, ferro, zinco, potassio, fosforo;
• Senza glutine.

Modalità d'uso

Per cucinare gli spaghetti di Konjac, preparare una pentola di acqua bollente, curandosi di aggiungere più acqua rispetto a quanta venga usata per la pasta normale. Immergere la quantità desiderata di ZenPasta e lasciare cuocere per almeno 7-10 minuti. Questa pasta non scuoce mai e rimane sempre della stessa consistenza, per cui non ci sarebbe problema nel lasciarla in acqua più a lungo di quanto previsto.

Scolare poi in uno scolapasta e risciacquare bene sotto il rubinetto con acqua calda: infatti, è importante risciacquare bene affinché la piccola quantità di zuccheri utilizzata per mantenere i rotolini di ZenPasta compatti sia rimossa. Migliore è il risciacquo, minore sarà il residuo di zuccheri rimasti.

Va ricordato che la ZenPasta ha un sapore neutrale e non è salata, per cui è necessario curarsi del condimento.

Non consumare oltre la data di scadenza indicata sulla confezione.

Le nostre conclusioni su Spaghetti Shirataki Essiccati 250 g

Se desideri una pasta nutriente ma che non presenti troppi carboidrati e troppe calorie, la ZenPasta fa al caso tuo! Infatti, questo gustoso tipo di pasta può soddisfare la tua voglia, senza tuttavia intralciare gli obiettivi della tua dieta nutrizionale. Per questo motivo, è fortemente consigliata dalla nostra redazione. Sul nostro sito, 1000farmacie, la troverete al miglior prezzo e la riceverete in consegna in sole 24-48H. Provare per credere!