Enerzona Frollini Gusto Fondente Intenso 250 G

Cos’è Enerzona frollini gusto fondente intenso 250 g?

Gustare dei frollini buonissimi, ma assolutamente sani e nutrienti non è un'utopia. Mangiare sano senza rinunciare al gusto è assolutamente fattibile se si scelgono i prodotti giusti e gli ingredienti più adatti.

I frollini al gusto fondente intenso di Enerzona sono 100% vegetali, quindi adatti anche a vegetariani e vegani. Contengono olio d'oliva, ma non olio di palma. Sono inoltre ricchi di proteine e contribuiscono alla riduzione della risposta glicemica, poiché il 15% degli amidi contenuti nel frollino è costituito da amido resistente.
La sostituzione di amidi digeribili con amido resistente in un pasto contribuisce a ridurre la risposta glicemica post- prandiale. La risposta glicemica è la fisiologica risposta del nostro organismo che si ha dopo aver mangiato cibi che contengono carboidrati, tiene conto della concentrazione di glucosio nel sangue e della velocità con cui viene assorbito. Non tutti gli alimenti hanno lo stesso effetto sulla glicemia, alcuni ne causano un rapido incremento altri mostrano un aumento lento e graduale.

Quali sono i principali benefici di Enerzona frollini gusto fondente intenso 250 g?

• Sono 100% vegetali
• Adatti anche a vegani e vegetariani
• Non contengono olio di palma
• Sono ricchi di proteine
• Riducono la risposta glicemica

Come funziona Enerzona frollini gusto fondente intenso 250 g?

Nel 1981 è stato definito e introdotto un nuovo parametro: l’indice glicemico (GI), uno strumento che permette di distinguere gli alimenti in relazione alla risposta glicemica indotta nell’organismo, quindi in base alla velocità e all’entità d’incremento della glicemia dopo il loro consumo. Dopo qualche anno è stato aggiunto il concetto del carico glicemico che tiene conto anche della quantità di carboidrati disponibili presenti nella porzione di ali mento consumata. Nel caso dei frollini al gusto fondente intenso:

• Sono inoltre ricchi di proteine
• contribuiscono alla riduzione della risposta glicemica, poiché il 15% degli amidi contenuti nel frollino EnerZona è costituito da amido resistente.
• La sostituzione di amidi digeribili con amido resistente in un pasto contribuisce a ridurre la risposta glicemica post- prandiale (che segue al pasto)
• Ridotta risposta glicemica significa meno impennata di zuccheri

Modalità d'uso

Si consigliano 4 frollini a inizio giornata con 200 ml di latte scremato o di Enervit Protein Soya Drink.
Il prodotto va utilizzato nell'ambito di una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.

Le nostre conclusioni su Enerzona frollini gusto fondente intenso 250 g?

La misurazione dell'indice glicemico diventa importante soprattutto per pazienti diabetici o obesi, per cui il nutrizionista, valutando il piano alimentare più opportuno, terrà conto oltre che della quantità degli alimenti anche la “qualità” in termini di contenuto e disponibilità di carboidrati. Inoltre abbassare l’indice glicemico di un pasto non è difficile, basta seguire poche semplici regole: accompagnare il più possibile il pasto con un porzione di verdure. Le fibre solubili, modulano il passaggio di glucosio e di grassi dall’intestino al circolo sanguigno, ostacolando così i picchi di glicemia.
Preferire la pasta con cottura “al dente”, l’indice glicemico tende a crescere man mano che aumenta il tempo di cottura della pasta in quanto l’amido si rende più disponibile.
Aggiungere la giusta quantità di grassi buoni, come l’olio extravergine d’oliva, ai carboidrati è un’ottima strategia, sia per il prezioso apporto di acidi grassi essenziali sia perché i grassi abbassano il carico glicemico. Preferire dei prodotti (nel caso dei dolci) che abbassano l'indice glicemico utilizzando preferibilimente amido resistente di frumento