Principi attivi ed estratti vegetali

Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali, ossia grassi “buoni” indispensabili per la salute, che il nostro organismo non può produrre autonomamente e che devono quindi essere assunti tramite l’alimentazione o con integratori specifici. Ci sono tre forme principali di omega 3: In questo articolo analizziamo nel dettaglio i benefici, le modalità di assunzione e […]

La vitamina B12, chiamata anche cobalamina, è una vitamina idrosolubile (cioè si scioglie in acqua) che fa parte del gruppo delle vitamine B. È essenziale per il corretto funzionamento dell’organismo ma non tutti riescono ad assumerne quantità sufficienti. Inoltre, una sua presenza eccessiva nel sangue può essere un campanello d’allarme. Scopriamo tutto in questo articolo! […]

Cos’è la vitamina D e a cosa serve? La vitamina D (più correttamente colecalciferolo) più che una vitamina è un pro-ormone. Il suo precursore (il 7-deidrocolesterolo) viene trasformato in pre-vitamina D e successivamente convertito nella forma di vitamina D prodotta dall’organismo ovvero colecalciferolo o vitamina D3. Agisce pertanto come un ormone steroideo.È fondamentale per: La […]

Il minoxidil è un farmaco ad azione vasodilatatrice, noto per l’uso topico nel trattamento della caduta dei capelli, soprattutto in caso di alopecia androgenetica. Difatti, il minoxidil è l’unico farmaco topico ufficialmente riconosciuto e approvato dalle autorità sanitarie per il trattamento della calvizie androgenetica, sia negli uomini che nelle donne. Come agisce il minoxidil Il […]

La berberina è un composto naturale di colore giallo intenso appartenente alla classe degli alcaloidi. È estratta da diverse piante, tra cui il Berberis aristata (crespino), il Coptis chinensis, e altre piante usate nella medicina tradizionale cinese e ayurvedica. È nota per i diversi benefici che può apportare alla salute, in particolare sul cuore e […]

I semi di lino sono i piccoli semi della pianta Linum usitatissimum, una specie erbacea coltivata da millenni, soprattutto per i suoi usi alimentari e tessili. Sono noti per le loro proprietà nutrizionali, benefici per la salute e la versatilità in cucina. Proprietà dei semi di lino I semi di lino contengono un mix di […]

Il D-mannosio è uno zucchero semplice (monosaccaride) naturale, estratto da fonti vegetali come il legno di betulla e di larice. È presente anche in piccole quantità in frutta e verdura come mele, pesche, arance, mirtilli e broccoli Chimicamente è simile al glucosio, ma viene metabolizzato in modo diverso. Infatti viene scarsamente assorbito dal corpo, venendo […]

Il glucomannano è una fibra solubile estratta dalla radice del konjac (Amorphophallus konjac), una pianta originaria dell’Asia. Questa fibra è apprezzata per la sua straordinaria capacità di assorbire fino a 50 volte il proprio peso in acqua. A contatto con i liquidi, si rigonfia formando un gel viscoso che si espande nello stomaco, contribuendo ad […]

Il betacarotene è un pigmento vegetale della famiglia dei carotenoidi. Una volta ingerito, l’organismo lo converte in vitamina A secondo necessità. Data questa sua particolare proprietà di precursore della vitamina A, numerosi studi hanno esaminato il ruolo del betacarotene nella salute umana, evidenziando sia potenziali benefici che rischi associati al suo consumo. In questo articolo […]

Il mirtillo rosso è una bacca di colore rosso vivo, piccola e acidula, appartenente alla famiglia delle Ericaceae. Cresce soprattutto in zone fredde e umide, come foreste e brughiere del Nord Europa e del Nord America. Esistono due varietà principali: Vaccinium vitis-idaea (mirtillo rosso europeo) e Vaccinium macrocarpon (cranberry americano). Hanno proprietà benefiche simili, anche […]